اگر به هنگام نواختن پيانو دچار گرفتگی و تنش در عضلات خود میشويد بايد توجه داشته باشيد كه ادامه اين وضعيت میتواند صدمات جبران ناپذيری را به مفاصل و عضلات شما وارد كند. در اين مطلب به نكات جالبی براي پيشگيری از بروز تنش و درد اشاره شده است.
در شرایط عادی هیچ پیانیستی نباید در اثر تمرین پیانو دچار درد دست و یا ضایعات عضلانی شود. چنانچه تمرینات منظمی دارید و در حین نوازندگی شانه ها، مچها و بازوهایتان همواره در حالت راحت و آزاد قرار داشته باشد شما هرگز نباید احساس درد، ناراحتی و کشش در دستان خود داشته باشید. البته مشکل بتوان پیانیستی را پیدا کرد که حتی یک بار هم در طول زندگی هنری خود با چنین مشکلی روبرو نشده باشد.
مقاله ای جهت آشنایی بیشتر پیانیست ها، پزشكان و متخصصین فیزیوتراپی با تمرینات پیانیست ها و روشهای صحیح نوازندگی و مواجهه با آسیب های ناشی از نوازندگی.